動作介助の仕方４ ～起き上がり動作の介助方法～

今回は、「起き上がり動作の介助方法」を紹介していきます。

まずは、起き上がった姿勢の種類を紹介します。

起き上がった姿勢の種類

１．脚を伸ばしたまま座る場合（長座位）

※ベッド上での更衣や食事、布団から起きた時にこの姿勢をとります。

※ももの裏から膝の裏にかけてのすじが硬くなると、この姿勢をとりにくくなります。

２．腰掛けて座る場合（椅子座位）

※ベッド上での生活では、よくこの姿勢をとります。

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次に、「仰向けから座位まで」の起き上がり動作の一例を紹介します。

「仰向けから座位まで」の起き上がり動作

長座位までの起き上がり動作の場合

一例を示しましたが、①寝返り→②横向き→③起き上がりの順番で起き上がると楽に行えます。

実際に片マヒのある方の起き上がり動作を紹介していきます。

片マヒのある方の起き上がり動作

１．ふとんからの起き上がり動作介助方法（左片マヒの場合）

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２．ベッドからの起き上がり動作介助方法（左片マヒの場合）

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以上で、今回のリハビリテーション講座を終わります。

次回は、「座位」について紹介していく予定です。

（参考・引用文献）

• （社）日本理学療法士協会編：家庭でできるリハビリテーション．アイペック，2001，ｐ30-33
• 木村哲彦：イラストによる安全な動作介助の手引き．医歯薬出版，2001，ｐ９、ｐ37-40